Retreats und Seminare



Von Frühjahr bis Herbst bieten wir Yogaretreats und Seminare in unserem Haus auf der Insel Korcula an. Das Spektrum reicht vom Yogaurlaub bis zu Meditationsretreats, Seminaren zu vertiefenden Yogathemen, Bildungsurlaub und Fortbildungen für Yogalehrende.

 

Maximal können 14 Teilnehmende an den Retreats und Seminaren teilnehmen. Die Mahlzeiten bereiten wir meist gemeinsam zu. So entsteht hier eine entspannte und familiäre Atmosphäre. Es gibt vegetarisch-vegane Gerichte mit den aromatischen Früchten von der Insel - Orangen, Zitronen, Oliven, Tomaten, Auberginen, Feigen, Pfirsichen etc. Die gemütliche Küche und die Terrassen laden auch während des Tages zum Lesen, Sonnen und Entspannen ein.

 

Zu den schönen Badestellen kommt man in 20 Minuten zu Fuß oder während der Saison mit dem kleinen Taxiboot, das regelmäßig zwischen den Ufern verkehrt. Ausflüge lassen sich leicht von Vela Luka aus machen: zu den Badeinseln Osjak und Proizd, nach Korcula Stadt, zur Nachbarinsel Hvar oder auch Wanderungen und Fahrradausflüge durch die reiche Natur.


Yogaretreat im Herbst vom 18. bis 24. Oktober 2018

Der Herbst auf der Insel Korcula ist oft mild und sonnig und man kann noch angenehm baden. Es ist die Zeit der Oliven- und Mandarinen-ernte.


Ausgedehnte Yogaklassen am Morgen und Abend rahmen den Tag ein.
Bei den Yogaretreats in Kroatien kann das ganze Spektrum des Yoga erlebt werden - Körperübungen - dynamische und gehaltene, bewußter Atem, tiefe Entspannung, Energieübungen und Meditation.

MEHR

490 Euro im DZ

590 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, zwei ausgedehnte Yogaklassen pro Tag und Frühstück/Abendessen.)

Ausgebucht.


 

 

 

 


Der Yoga des Vijñāna Bhairava" vom 24. bis 30. Mai 2019

 

Yoga- und Meditations-Retreat mit BORIS MARJANOVIĆ.

Während des Retreats werden wir Yoga machen, meditieren und eine der wichtigsten Schriften des non-dualen Kaschmirischen Shivaismus kennenlernen: das "Vijñāna Bhairava" mit seinen 112 Yoga-Meditationen.

Die Meditationen aus dem Vijñāna Bhairava sind einfache, sehr wirkungsvolle Techniken, um im Alltag oder auch während ausgedehnter Meditation das Bewußtsein hin zum Selbst zu führen und tiefe Dimensionen zu erleben.

490 Euro im VZ

540 Euro im DZ

640 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, Seminar bei Boris Marjanovic, zwei Mal Yoga + Medition pro Tag und Frühstück/Abendessen.)



Pfingstretreat vom 8. bis 14. Juni 2019

In der wunderschönen Umgebung der Insel Korčula bieten wir jeden Morgen und jeden Nachmittag eine ausgedehnte Yogaklasse an.

Am Morgen sanft-dehnend und meditativ, am Nachmittag körperlich fordernder mit einer langen Tiefenentspannung.

 

In den freien Stunden gibt es ausreichend Zeit, die Insel zu entdecken, zu baden, einen Ausflug nach Korčula-Stadt oder auf die naheliegenden Naturinseln zu machen oder zu wandern.

490 Euro im VZ

540 Euro im DZ

640 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, zwei ausgedehnte Yogaklassen pro Tag und Frühstück/Abendessen.)



Yogaurlaub vom 3. bis 9. Juli und vom 22. bis 28. August 2019

In der wunderschönen Umgebung der Insel Korčula bieten wir jeden Morgen und jeden Nachmittag eine ausgedehnte Yogaklasse an.

Am Morgen sanft-dehnend und meditativ, am Nachmittag körperlich fordernder mit einer langen Tiefenentspannung.

 

In den freien Stunden gibt es ausreichend Zeit, die Insel zu entdecken, zu baden, einen Ausflug nach Korčula-Stadt oder auf die naheliegenden Naturinseln zu machen oder zu wandern.

MEHR

490 Euro im VZ

540 Euro im DZ

640 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, zwei ausgedehnte Yogaklassen pro Tag und Frühstück/Abendessen.)



Spätsommerretreat vom 27. September bis 3. Oktober 2019

Das Meer ist Ende September noch angenehm warm und an den vielen Sonnentagen fühlt es sich dort noch nach Sommer an. Morgens und abends bieten wir ausgedehnte Yogastunden an - mit Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannung.

 

Dazwischen gibt es ausreichend Zeit, die Insel zu genießen - mit Ausflügen z.B. nach Korčula-Stadt, Wanderungen, Baden oder Radtouren. MEHR

490 Euro im VZ

540 Euro im DZ

640 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, zwei ausgedehnte Yogaklassen pro Tag und Frühstück/Abendessen.)



Retreat Yoga und Meditation vom 22. bis 28. Oktober 2019

Während der Mediation verbinden wir uns mit unserem tieferen Selbst. Bei diesem Retreat werden wir neben den auch körperlich fordernden Yogastunden den Schwerpunkt auf die Meditation legen. Jeden Morgen und jeden Abend wird es Raum für angeleitete und auch freie Meditation geben.

 

Ende Oktober ist das Meer oft noch so warm, dass man angenehm baden kann. In den freien Stunden gibt es ausreichend Zeit, die Insel zu genießen. MEHR

490 Euro im VZ

540 Euro im DZ

640 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, zwei ausgedehnte Yogaklassen pro Tag und Frühstück/Abendessen.)



Ausbildung zur Schwangerenyogalehrerin vom 12. bis 18. Oktober

Im Oktober 2019 bieten wir eine Ausbildung/Weiterbildung zur Schwangerenyogalehrerin an.

Inhalte, u.a.:

  • Yoga in der Schwangerschaft während der verschiedenen Trimester
  • Yoga bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Yoga unter der Geburt
  • Schwanger-/Elternschaft aus Sicht des Yoga
  • Rückbildungsyoga

690 Euro im VZ

740 Euro im DZ

840 Euro im EZ

(Preis inkl. 6 Übernachtungen, jeden Tag eine Yogaklasse, 24 Stunden Ausbildung und Frühstück/Abendessen.)