Online-YOGA über ZOOM

von krankenkassen als präventionskurs anerkannt

Es haben gerade vier ONLINE-YOGAKURSE begonnen.

Ein Einstieg ist noch möglich.

Offene Yogakurse

In Glogauer Straße findet aktuell eine offene Klasse für Anfänger und Erfahrene statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

hatha Yoga und Entspannung

Präventionskurs. Neben Körper- und Atemübungen legen wir in diesem Kurs den Fokus auf vertiefende Entspannung.

Donnerstags 17.30 Uhr

Nächster Kursbeginn: 23.04.2020

Anmeldung.

Yoga für Frauen

Yoga für Frauen bezieht die weibliche Anatomie mit ein. Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

Mamayoga

Mamayoga/Rückbildungsyoga stärkt deinen Körper und schenkt dir Entspannung während der ersten Zeit mit deinem Kind.

Präventionskurse

Wir bieten verschiedene von Krankenkassen anerkannten Yogakurse an: Yoga für alle, Yoga für Frauen, Yoga für Schwangere und Mamayoga.

hatha yoga und meditation

Präventionskurs. In diesem Kurs praktizieren wir neben Körper- und Atemübungen vertiefende Meditation.

Sonntags 19 Uhr

Nächster Kursbeginn: 26.04.2020

Anmeldung.

Hatha Yoga am Morgen

Am Morgen bereiten wir Körper und Geist mit Asanas, Atemübungen und Meditation auf einen guten Start in den Tag vor.

Dienstags 10 Uhr

Nächster Kursbeginn: 21.04.2020

Anmeldung.

yogaretreats

Eine Woche Yoga am Meer auf der Insel Korčula - mehrere Yogaretreats pro Jahr.

Hatha yoga und körperwahrnehmung

Präventionskurs. Ein körperbetonter Kurs, der unseren offenen Klassen ähnelt.

Dienstags 20 Uhr

Nächster Kursbeginn: 21.04.2020

Mittwochs 20 Uhr

Nächster Kursbeginn: 22.04.2020

Anmeldung.

yoga für Schwangere

Yoga unterstützt dich, die Schwangerschaft zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt.

- Willkommen -

Wir sind Jessica und Tomislav und bieten seit zehn Jahren Yoga in Berlin-Neukölln und Kreuzberg an - seit 2018 mit unserem erweiterten Yoga-Team.