Offene Yogakurse

In Glogauer Straße finden aktuell zwei offene Klassen für Anfänger und Erfahrene statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Hatha yoga und entspannung

Präventionskurs. Neben klassischen Körperübungen aus dem Hatha Yoga liegt der Schwerpunkt auf Entspannung.

Kurszeit. Donnerstags 17.30 Uhr

Nächster Kursbeginn 16. März 2017

Mamayoga

Rückbildungsyoga stärkt deinen Körper und schenkt dir Entspannung während der ersten Zeit mit deinem Kind.

Es gibt einen offenen Kurs Mamayoga und zwei Präventionskurse.

Präventionskurse

Wir bieten von Krankenkassen anerkannten Kurse für verschiedene Zielgruppen an: Yoga für alle, Yoga für Frauen, Yoga für Schwangere und Mamayoga.

Hatha yoga und körperwahrnehmung

Präventionskurs. Ein körperbetonter Kurs, der unseren offenen Klassen ähnelt.

Kurszeit . Mittwochs 20 Uhr

Nächster Kursbeginn 15. März 17

Yoga für Frauen

Yoga für Frauen bezieht die weibliche Anatomie mit ein. Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt.

yogaretreats

Eine Woche Yoga am Meer auf der Insel Korčula - 1. bis 7. Juni * 23. bis 29. Juli * 12. bis 18. August * 26. August bis 1. September * 21. bis 27. Oktober 2017

hatha yoga und meditation

Präventionskurs. In diesem Kurs praktizieren wir neben Körper- und Atemübungen vertiefende Meditation.

Kurszeit. Sonntags 19 Uhr

Nächster Kursbeginn 19. März 17

yoga für Schwangere

Yoga unterstützt dich, die Schwangerschaft zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt.

Angebot: Zwei offene Kurse für Schwangere und zwei von den Kassen anerkannte Kurse.


 - Willkommen -

Wir sind Jessica und Tomislav und unterrichten seit 2011 Yoga in Berlin-Neukölln und Kreuzberg.