Offene Yogakurse

In Glogauer Straße finden aktuell zwei offene Klassen für Anfänger und Erfahrene statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Hatha yoga und entspannung

Präventionskurs. Neben klassischen Körperübungen aus dem Hatha Yoga liegt der Schwerpunkt auf Entspannung.

Donnerstags 17.30 Uhr

Nächster Kursbeginn: 13.09.

Anmeldung jetzt möglich!

 

Mamayoga

Mamayoga/Rückbildungsyoga stärkt deinen Körper und schenkt dir Entspannung während der ersten Zeit mit deinem Kind.

Montags und Donnerstags 10 Uhr

Nächster Kursbeginn: 10.09. und 13.09.

Präventionskurse

Wir bieten von Krankenkassen anerkannten Kurse für verschiedene Zielgruppen an: Yoga für alle, Yoga für Frauen, Yoga für Schwangere und Mamayoga.

Hatha yoga und körperwahrnehmung

Präventionskurs. Ein körperbetonter Kurs, der unseren offenen Klassen ähnelt.

Mittwochs 20 Uhr und freitags 17 Uhr

Nächster Kursbeginn: 12.09. und 21.09.

Anmeldung jetzt möglich!

Yoga für Frauen

Yoga für Frauen bezieht die weibliche Anatomie mit ein. Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

Mittwochs 18 Uhr

Nächster Kursbeginn: 12.09.

yogaretreats

Eine Woche Yoga am Meer auf der Insel Korčula - Fünf Yogaretreats im Sommer und Herbst 2018.

hatha yoga und meditation

Präventionskurs. In diesem Kurs praktizieren wir neben Körper- und Atemübungen vertiefende Meditation

Sonntags 19 Uhr

Nächster Kursbeginn: 09.09.

Anmeldung jetzt möglich!

yoga für Schwangere

Yoga unterstützt dich, die Schwangerschaft zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt.

Vier Schwangerenyogakurse beginnen im September.


 - Willkommen -

Wir sind Jessica und Tomislav und unterrichten seit 2011 Yoga in Berlin-Neukölln und Kreuzberg.