Offene Yogakurse

     

     

    Hatha Yoga am Morgen

    Am Morgen bereiten wir Körper und Geist mit Asanas, Atemübungen und Meditation auf einen guten Start in den Tag vor.

    Nächster Beginn:

    Mittwoch 14.09. um 9:30 Uhr

     

    Yoga für Frauen

    Yoga für Frauen bezieht die weibliche Anatomie mit ein. Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

    Mehrere Präventionskurse YOGA FÜR FRAUEN.

     

    Präventionskurse

    Wir bieten verschiedene von Krankenkassen anerkannten Yogakurse an: Yoga für alle, Yoga für Frauen, Yoga für Schwangere und Mamayoga.

    hatha Yoga und Entspannung

    Präventionskurs. Neben Körper- und Atemübungen legen wir in diesem Kurs den Fokus auf vertiefende Entspannung.

    Nächster Beginn:

    Mittwoch 31.08. um 18 Uhr

    hatha yoga und meditation

    In diesem Kurs praktizieren wir neben Körper- und Atemübungen vertiefende Meditation.

    Mamayoga

    Mamayoga/Rückbildungsyoga stärkt deinen Körper und schenkt dir Entspannung während der ersten Zeit mit deinem Kind.

    Zum Präventionskurs MAMAYOGA.

    yogaretreats

    Eine Woche Yoga am Meer auf der Insel Korčula - mehrere Yogaretreats pro Jahr.

    Hatha yoga und körperwahrnehmung

    Ein körperbetonter Kurs, der unseren offenen Klassen ähnelt.

    Nächster Beginn:

    Mittwoch 31.08. um 20 Uhr

    Dienstag 13.09. um 20 Uhr

    yoga für Schwangere

    Yoga unterstützt dich, die Schwangerschaft zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt.

    Mehrere Präventionskurse YOGA FÜR SCHWANGERE - ONLINE und im YOGARAUM


     - Willkommen -

    Wir sind Jessica und Tomislav und bieten seit über zehn Jahren Yoga in Berlin-Neukölln und Kreuzberg an - seit 2018 mit unserem erweiterten Yoga-Team.


    Yoga

    in vela luka

    Retreats  Urlaub  Seminare

    In unserem Haus auf der Insel Korčula in Kroatien bieten wir mehrmals pro Jahr Yogaretreats an. Und wir vermieten es an Gruppen, die Yoga oder Qigong machen.