Yogakurse und Retreats

Offene Yogakurse

Im Juli findet YOGA in der Hasenheide statt.

Am 23. August startet wieder der offene Kurs sonntags 17 Uhr in der Glogauer Straße.

hatha Yoga und Entspannung

Präventionskurs. Neben Körper- und Atemübungen legen wir in diesem Kurs den Fokus auf vertiefende Entspannung.

Kursbeginn:

24.09. Donnerstag 17.30 Uhr

Yoga für Frauen

Yoga für Frauen bezieht die weibliche Anatomie mit ein. Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

Nächster Kurs ab 11. August

Mamayoga

Mamayoga/Rückbildungsyoga stärkt deinen Körper und schenkt dir Entspannung während der ersten Zeit mit deinem Kind.

Nächster Kurs ab 10. August

Präventionskurse

Wir bieten verschiedene von Krankenkassen anerkannten Yogakurse an: Yoga für alle, Yoga für Frauen, Yoga für Schwangere und Mamayoga.

Hatha Yoga am Morgen

Am Morgen bereiten wir Körper und Geist mit Asanas, Atemübungen und Meditation auf einen guten Start in den Tag vor.

Kursbeginn:

18.08. Dienstag 10 Uhr

hatha yoga und meditation

Online-Präventionskurs.

In diesem Kurs praktizieren wir neben Körper- und Atemübungen vertiefende Meditation.

yogaretreats

Eine Woche Yoga am Meer auf der Insel Korčula - mehrere Yogaretreats pro Jahr.

Update Corona (August 2020). Die Sommer-Saison in Kroation verläuft relativ gut mit etwa der Hälfte der üblichen Reisenden. Züge, Busse, Flugzeuge und Fähren fahren regulär, die Corona-Zahlen in Kroatien sind stabil (und weit entfernt vom "Risiko-Status"). Die Stimmung im Land ist entspannt, auf Korcula gab es immer noch keinen einzigen Fall und wir sind sehr glücklich, dass wir auch in diesem Sommer Gäste auf unserer schönen Insel empfangen können!