Donnerstagkurs ab 1. Oktober noch 1 Platz frei.

 

Offene Yogakurse

Der offene Kurs sonntags 17 Uhr findet in der Glogauer Straße 22 statt.

hatha Yoga und Entspannung

Präventionskurs. Neben Körper- und Atemübungen legen wir in diesem Kurs den Fokus auf vertiefende Entspannung.

Kursbeginn:

01.10. Donnerstag 17.30 Uhr

 Noch 1 Platz frei!

 

Yoga für Frauen

Yoga für Frauen bezieht die weibliche Anatomie mit ein. Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

Mamayoga

Mamayoga/Rückbildungsyoga stärkt deinen Körper und schenkt dir Entspannung während der ersten Zeit mit deinem Kind.

Präventionskurse

Wir bieten verschiedene von Krankenkassen anerkannten Yogakurse an: Yoga für alle, Yoga für Frauen, Yoga für Schwangere und Mamayoga.

hatha yoga und meditation

In diesem Kurs praktizieren wir neben Körper- und Atemübungen vertiefende Meditation.

Kursbeginn:

04.10. Sonntag 19 Uhr

Hatha Yoga am Morgen

Am Morgen bereiten wir Körper und Geist mit Asanas, Atemübungen und Meditation auf einen guten Start in den Tag vor.

Kursbeginn:

18.08. Dienstag 10 Uhr

yogaretreats

Eine Woche Yoga am Meer auf der Insel Korčula - mehrere Yogaretreats pro Jahr.

Hatha yoga und körperwahrnehmung

Online-Präventionskurs.

Ein körperbetonter Kurs, der unseren offenen Klassen ähnelt.

Kursbeginn:

21.10. Mittwoch 20 Uhr

06.10. Dienstag 20 Uhr

yoga für Schwangere

Yoga unterstützt dich, die Schwangerschaft zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt.


 - Willkommen -

Wir sind Jessica und Tomislav und bieten seit zehn Jahren Yoga in Berlin-Neukölln und Kreuzberg an - seit 2018 mit unserem erweiterten Yoga-Team.