"Hatha Yoga und Entspannung"

Präventionskurs - von gesetzl. Krankenkassen bezuschusst

Die Kurse findet in unserem Yogaraum in der Glogauer Straße statt.

 

Sonntagskurs:

Start: 12. Dezember 2021

Ende: 06. Februar 2022

Kurszeit: Sonntags von 19 bis 20:30 Uhr (8 Termin)

 

Dieser Krankenkassenkurs wird von Katrin unterrichtet.

 

Mittwochskurs:  

Start: 05. Januar 2022

Ende: 02. März 2022

Kurszeit: Mittwochs von 18 bis 19:30 Uhr (8 Termine)

 

Dieser Krankenkassenkurs wird von Denise unterrichtet.

 

Die Kursgebühr für die 8er-Präventionskurse beträgt jeweils 100,- Euro.

Die Teilnehmerzahl der Kurse ist auf 9 Teilnehmer begrenzt.

Bitte bringe deine eigene Matte zum Kurs mit.

 

Ab 15. November hat der Berliner Senat eine neue Corona-Verordnung erlassen nach der Menschen,

- die nicht vollständig geimpft

- oder schon länger als 6 Monate genesen sind, nicht mehr an Yogakursen in Innenräumen teilnehmen dürfen (2G).

Ausnahmen gelten für Menschen, die sich aus medizinischen Gründen nicht impfen lassen können.

 

Anmeldungen per Email bitte an: hatha[at]yoga-in-neukoelln.de

 

Anmeldebogen:

Download
Sonntag - Entspannung - Katrin
Sonntags - Entspannung- Katrin 12.12.202
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Download
Mittwoch - Entspannung - Denise
Mittwochs - Entspannung- Denise 05.01.20
Microsoft Word Dokument 33.0 KB

In diesem Kurs üben wir das Zusammenspiel zwischen Atmung, Bewegung und Konzentration. Wir lernen verschiedene Asanas (Yogapostionen) kennen, die jeder für sich zuhause praktizieren kann. Während der Übungen richten wir den Fokus nach innen. So können wir den Körper vertiefend wahrnehmen. Entspannung tritt ein. Wir werden innerlich still und finden zu Ruhe und Kraft.

Hintergrund/Präventionskurse: Nach § 20 Abs. 4 SGB V sind alle gesetzlichen Krankenkassen angehalten, die Kosten für so genannte Präventionsmaßnahmen anteilig zu übernehmen. Die Kostenübernahme erfolgt ohne ärztliche Überweisung. Üblicherweise erstattet Deine Krankenkasse zwei mal pro Jahr einen Kurs zu max. 80% bzw. maximal 75/80 Euro pro Kurs. Der Betrag wird nach erfolgreicher Teilnahme von der Krankenkasse an dich überwiesen.