"Hatha Yoga und Entspannung"

Die Kurse finden in unserem Yogaraum in der Glogauer Straße statt.

Mittwochskurs:  

Start: 05. April 2023

Ende: 24. Mai 2023

Kurszeit: Mittwochs von 18 bis 19:30 Uhr (8 Termine)

Dieser Krankenkassenkurs wird von Jessica und Tomislav unterrichtet.

Die Kursgebühr für die 8er-Präventionskurse beträgt jeweils 120,- Euro.

Die Teilnehmerzahl der Kurse ist auf 12 Teilnehmende begrenzt.

Anmeldungen per Email bitte an: hatha[at]yoga-in-neukoelln.de

Anmeldebogen:

In diesem Kurs üben wir das Zusammenspiel zwischen Atmung, Bewegung und Konzentration. Wir lernen verschiedene Asanas (Yogapostionen) kennen, die jeder für sich zuhause praktizieren kann. Während der Übungen richten wir den Fokus nach innen. So können wir den Körper vertiefend wahrnehmen. Entspannung tritt ein. Wir werden innerlich still und finden zu Ruhe und Kraft.

Hintergrund/Präventionskurse: Nach § 20 Abs. 4 SGB V sind alle gesetzlichen Krankenkassen angehalten, die Kosten für so genannte Präventionsmaßnahmen anteilig zu übernehmen. Die Kostenübernahme erfolgt ohne ärztliche Überweisung. Üblicherweise erstattet Deine Krankenkasse zwei mal pro Jahr einen Kurs zu max. 80% bzw. maximal 75/80 Euro pro Kurs. Der Betrag wird nach erfolgreicher Teilnahme von der Krankenkasse an dich überwiesen.