Präventionskurse MamaYoga
Die Präventionskurse Mamayoga richten sich besonders an Mütter im ersten Jahr nach der Geburt, aber auch darüber hinaus können die Übungen noch angenehm und effektiv sein.
Neben klassischen Yogaübungen steht der Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur im Vordergrund.
Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse dann anteilig, wenn man sich für einen Kurs fest anmeldet. Euer Baby könntet ihr gerne zum Kurs mitbringen, wenn ihr möchtet.
Die Mamayogakurse werden von Gigi geleitet.
Noch freie Plätze
Mamayoga mit Gigi
Start: 10. Mai 2022
Ende: 28. Juni 2022
Kurszeit: Dienstags 11:30 bis 12:45 Uhr (8 Termine)
Ort: Meditationsraum der Marthagemeinde, Glogauerstraße 22
Außerdem finden regelmäßig Kurse Yoga für Frauen (ohne Baby) - die ebenfalls einen Schwerpunkt auf die Muskulatur des Beckenbodens / Bauches legen.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmerinnen statt, max. sind es 12 Teilnehmerinnen.
Seit April sind die Corona-Regeln aufgehoben - alle sind herzlich willkommen !
Und ihr könnt nun auch wieder Matten bei uns ausleihen.
Die Kursgebühr für die Präventionskurse beträgt 100,- Euro.
Hintergrund/Präventionskurse: Nach § 20 Abs. 4 SGB V sind alle gesetzlichen Krankenkassen angehalten, die Kosten für so genannte Präventionsmaßnahmen anteilig zu übernehmen. Die Kostenübernahme erfolgt ohne ärztliche Überweisung. Üblicherweise erstattet Deine Krankenkasse zwei mal pro Jahr einen Kurs zu max. 80% bzw. maximal 75/80 Euro pro Kurs. Der Betrag wird nach erfolgreicher Teilnahme von der Krankenkasse an dich überwiesen.
Anmeldebogen
Wenn du an dem Kurs teilnehmen möchtest, schick uns bitte den Anmeldebogen ausgefüllt an:
Yoga
in vela luka
Retreats Urlaub Seminare
In unserem Haus auf der Insel Korčula in Kroatien bieten wir mehrmals pro Jahr Yogaretreats an. Und wir vermieten es für Urlaub und Workshops.
